Pay in 4 interest-free payments of $34.75 Learn more
Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 2 - Aug 7
Kiedy jedna z nich znika
jak zaczął
Marii oraz ich małej córeczce
żeby wszystko wróciło do normalności
Gdy zapakowana w plastikowy worek piękna kobieta otwiera nagle oczy
Obudź się - Jon Kabat Zinn Kiedy jedna z nich znikaJon Kabat Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpywowych popularyzatorw ruchu mindfulness. To dziki niemu medytacja uwanoci staa si czci ycia milionw ludzi. Obud si to praktyczny poradnik, w ktrym autor odpowiada na pytania drczce zarwno pocztkujcych, jak i zaawansowanych adeptw medytacji. Jak mona si jej nauczy? Jak wyglda formalna praktyka? Jak w czasach nieustannego rozproszenia przezwyciy trudnoci zwizane z wczeniem uwanoci we wasne ycie?